标题：早晨空腹喝蜂蜜水好吗?蜂蜜水什么时候喝好呢?导读：在蜂蜜水中含有多种维生素、矿物质、生物酶等营养成分，对于养颜、润肠通便等都有一定的功效。很多朋友喜爱在早晨喝一杯蜂蜜水，认为能够促进大肠蠕动缓解便秘。其实

标题：蜂蜜水什么时候喝最好？晚上睡前喝一杯牛奶可以加蜂蜜吗？这样会不会长胖呀～？喝蜂蜜水的最佳时间,中医关于养身有句话是：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早上早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是：